다른 사람들이 나를 만만하게 볼 때

왜 다른 사람들은 나를 만만하게 볼까?

 

결론부터 말하자면 내가 그럴 여지를 주었기 때문이다. 여기 몇가지 다른 사람들이 나를 만만하게 보는 이유 혹은 원인들이 있다.

 

1. 실실 웃으면서 말끝을 흐린다.

 다른 사람과 대화를 할 때 잘 웃고 부끄러운 듯, 자신 없는 듯 말끝을 흐리면 상대는 " 아, 이 놈은 함부로 대해도 되겠군." 이라고 속으로 생각하고 당신을 함부로 대하기 시작한다. 상대방이 사이코패스 혹은 소시오패스라면 당신을 가스라이팅하기 좋은 먹이감이라 생각하고 조정하기 시작할 것이다. 특히 상처받았을 때 무심코라도 웃지마라.

 

2. 굽신굽신 거리면서 자신없는 말투로 말한다.

 위와 같은 맥락이다. 다른 점이 있다면 이것은 행동면에서 굽신거리는 것이다. 태도면에서 굽신거리기도 하지만 일이나 일상생활에서도 알아서 기는 것을 포함한다. 상대방이 생일이라고 흘리면 생일선물을 사다 바치고 애가 결혼한다고 흘리면 알아서 축의금을 갖다 바치고 목마르다고 하면 물을 떠다 바치고 커피가 땡긴다고 하면 아이스 아메리카노를 가져다 바친다.  

 

 일적 측면에서도 상대가 자신의 업무에 모르는 것을 묻기도 전에 알려주고 어려움에 처할까봐 tmi로 오지랖을 떨면 상대방은 계속 당신 앞에 정보를 흘려 당신의 피를 빨려고 할 것이다. 

 

 웃음을 참아라. 배려를 참아라. 오지랖을 참아라. 모두 " 나를 지배해 주세요. 제발 내 피를 빨아 주세요." 하는 것과 다름 없는 짓이다.

 

3. 까불며 가볍게 행동한다.

  경망스럽게 행동하면 상대방을 당신을 만만하게 보게되어 있다. 이것은 동물적 본능과도 같은 것이다. 경망스럽고 까불락 거리는 사자나 호랑이를 본적이 있는가? 아마 어린 것들은 그럴지도 모른다. 그러나 성체가 그렇게 경거망동하는 것을 보는 것은 흔한 일이 아니다. 까불며 가볍게 행동하는 것은 인간은 유아, 동물은 어린 개체에게서 나타는 특징이다. 

 

 당신이 촐삭거리고 까불며 가볍게 행동하는 것은 "나는 어린 애에 불과하니 나를 막대해도 좋다."고 광고하는 것과 같다.

 

4. 개그 욕심을 부린다. 

 위와 같은 맥락이다. 이것은 자존감이 낮은 사람들의 특징인데, 자신이 우스갯소리를 했을 때 남들이 웃어주면 자신이 관심받고 있고 뭔가 대단하고 가치있고 인기있는 사람이라고 생각하는 것이다. 특히 여자 앞에서 개그를 하는 남자들은 보면 여자의 호감을 얻으려고 오바하는 오징어들이 많은 것을 볼 수 있을 것이다.

 

 내가 농담을 하거나 개그를 하면 다른 사람들은 일시적으로 웃을지는 몰라도 속으로 당신을 함부로 대해도 될 사람으로 무의식적으로 카테고리화 할 것이다.

 

5. 자학한다.

 이것은 대놓고 나를 무시해 달라고 하는 것과 같다. "나는 바보다, 나는 어리석다, 나는 흙수저다, 나는 대가리 털나고 해외여행 한번도 못가봤다, 나는 벌어 논 돈이 없다, 나는 주식으로 지금까지 모아놓은 돈을 다 날렸다...."등등

 

 이렇게 떠들지 마라. 다 당신을 공격하는 공격의 재료로 돌아온다. 대놓고 공격하지 않는다 할지라도 적어도 그사람은 당신을 무시해도 좋을 사람으로 분류해 놓을 것이다.

 

지금까지 하지 말아야 할 것을 알아봤는데 내 편에서 해야할 것은 무엇인가?

 

다른 사람이 나를 무시하고 나에게 무례하게 굴 때

 

첫째, 그냥 웃고 넘어가지 마라.

내가 웃고 넘어가면 " 아, 저 놈은 때려도 되는 놈이구나." 하고 생각한다.

 실실 웃으며 당황해 하며 어버버 거리고 어물거리지 마라. 너무 당황하고 경황이 없으면 무표정하게 잠시 상대방의 눈을 쳐다봐라. 눈을 못보겠으면 코를 보든가 코와 입사이 인중을 봐라.

 

이렇게 하는 것만으로 효과가 있다. 내가 만만하지 않다는 것을 보여 주라. 내가 괜찮지 않다는 것을 보여주라. 내가 불편하다는 것을 보여주라. 그리고 용기가 있다면 한마디 해주라. 

 

 "그만 하시죠."

 

"지금 선 넘었습니다."

 

상대방은 움찔할 것이다. 이것저것 횡설수설하면서 왜 정색하느냐 , 농담이다, 어~ 무서워서 무슨 말을 못하겠네....등등. 신경도 쓰지말고 대꾸도 하지 말고 가던 길을 가라. 하던 일을 하라. 다음부터는 당신을 대할 때 함부로 하지 않고 조금은 그 빌런도 생각이라는 것을 할 것이다.

 

둘째, 말의 정의를 물어라.

 

 상대방이 무심코 지껄인 단어의 뜻을 되물어라. 사람은 정의에 약하다. 당신이 그 뜻을 되물으면 상대방은 당황해 하고 어물어물하고 해명을 할 것이다. 그 동안 당신은 대처법을 생각하고, 이 상황이 어떤 상황인지 파악할 여유를 얻게 된다. 그리고 답을 하는 쪽이 약자이고 열세이다. 질문자가 강자이고 우세이다. 잊지마라. 당신이 대답하려하지 말고 다시 질문하라.

 

예를 들면,

 

"사람 성격 이상하네...."

"지금 사람 성격 이상하네라고 하셨는데, 그게 무슨 뜻입니까? 내가 뭐가 이상합니까? 이상하다는 뜻이 뭡니까? 어떤 뜻으로 이상하다라는 말을 쓴 겁니까?"

 

"오늘 패션이 좀 거시기한데."

"패션이 거시기 하다는 말이 무슨 뜻이죠.? "

 

" 야, 너 그렇게 하면 사람들이 다 싫어해."

"내가 뭐 어떻게 했는데, 어떤 점을 사람들이 싫어한다는 거지? 그리고 사람들이 모두 다 싫어할 거란 거는 또 어떻게 안거야?"

 

케이스는 이외에도 수없이 많을 것이다. 

 

다른 공격을 하려고 불그락 푸르락 하면서 머리를 굴릴 필요가 없다. 상대방이 한 말에서 재료를 찾아 그대로 되물어라. 당신이 대답을 해야하는 입장에서 도리어 질문자가 되므로써 우위를 점할 수 있다.

 

셋째, 간단하게 대답하라.

 상대방이 이것저것 주저리주저리 떠들거나 한번 던져보는 말이나 내가 했는지 안했는지 확인할 수 없는 모호한 업무지시등은 간단하게 대답하고 그 순간을 정리하라는 것이다.

 

"아, 네..."

혹은 "네, 알겠습니다."

혹은, "네, 그렇군요."

 

그리고 내 갈길을 가면 된다. 내 할 일을 하면 된다. 

 

모든 사람에게 그렇게 하라는 것이 아니다. 나에게 무례한 사람에게 그렇게 대하라는 것이다.

정말 나를 존중해 주고 나와 말이 통하고 생각이 통하는 사람과만 관계를 맺어도 시간이 모자라는 세상이다. 일일이 다 대꾸하고 설명하고 나의 에너지를 소진할 필요가 없다는 것이다.

 

넷째, 잘 대해주지 말고 자연스럽게 대하라.

잘 대해주지 말랬다고 함부로 대하라는 말이 아니다. 내 마음속에서 잘 대해주려고 먼저 말걸고 먼저 인사하고 인사 안받아 주면 안절부절하고 상대방이 무시하면 마음에 들려고 아부하고 먹을 것 있으면 갖다 주고, 좋은 것 있으면 나눠쓰고, 오른쪽으로 가려하면 그쪽으로 레드카펫을 깔고 왼쪽으로 가려하면 그쪽에 레드카펫을 깔고 외투벗으면 외투받아들고 모자 벗으면 모자 받아 들고 하지 말라는 것이다. 

 

잘해주고 뺨맞는다.

잘해주고 욕먹는다.

 

그렇게 하다가 안하면 당신에게 신경질을 부리고 짜증을 낼 것이다.

그냥 평범하게 대해주라. 

사람과의 관계에서 중립기어를 놓고 자연스럽게 행동하라.

 

다섯째, 거절하라.

필자는 마음이 약해서 거절을 하지 못한다. 그래놓고는 일을 억지로 떠 맡는다. 그리고는 우울해 한다. 마음이 약해서 거절하지 못하는 사람을 위해 자연스러운 거절 문장이 있다.

 

말씀 감사합니다. 한번 생각해 보겠습니다.

말씀 고마운데 제가 알아서 할께요.

1) 이번에는 어렵습니다

2) 그건 아닌거 같아

3) 이번에는 내가 좀 쉬고싶어

4) 제가 생각한 대로 해주세요

5) 좀 불편한데

 

  거절해야 할 때 거절하라. 그냥 던져본 말에 내일도 아닌데 떠 안지 마라. 내가 그렇게 쉬운 사람이 아니라는 것을 보여주라. 내가 의지가 있는 사람이라는 것을 보여주라.

 

마지막으로, 캐릭터를 유지하라.

 

지금까지 주욱 말한 것을 내 성격을 만들어 가고 성격을 만들기가 어려우면 매일 위의 내용들을 읽고 복습하고 잊지않으려고 하면서 내 삶의 지침으로 만들어 가라. 

 

이랬다가 저랬다가 하지 마라. 캐릭터를 유지하라. 

무게를 잡다가 다시 까불락 거리고 침묵하다가 다시 조잘거리고 거절하다가 다시 굽신거리고 하지 말라는 것이다. 그렇게 하면 당신은 평생 소망이 없이 가스라이팅이나 당하면 살아야 할 것이다.